Apa itu kecanduan(Addiction), baiklah Kecanduan adalah gangguan otak yang ditandai dengan keterlibatan kompulsif dalam rangsangan yang bermanfaat meskipun ada konsekuensi yang merugikan lainnya. Meskipun keterlibatan sejumlah faktor psikososial, proses biologis yang disebabkan oleh paparan berulang terhadap stimulus adiktif adalah patologi inti yang mendorong pengembangan dan pemeliharaan kecanduan. Dua sifat yang mencirikan semua rangsangan adiktif adalah bahwa mereka memperkuat (yaitu, mereka meningkatkan kemungkinan bahwa seseorang akan mencari paparan berulang kali kepada diri mereka) dan secara intrinsik bermanfaat (yaitu, mereka menganggap sebagai hal positif, diinginkan, dan menyenangkan secara inheren). Istilah kecanduan perilaku yang benar yaitu mengacu pada keharusan diri untuk terlibat dalam sebuah kebiasaan alami yang merupakan perilaku yang secara inheren menguntungkan (yaitu, diinginkan atau menarik bagi dirinya) meskipun konsekuensi yang sangat merugikan. Bukti praklinik telah menunjukkan bahwa peningkatan yang ditandai dalam ekspresi ΔFosB melalui paparan berulang dan berlebihan terhadap kebiasaan alami menginduksi efek perilaku dan neuroplastisitas yang sama seperti yang terjadi dalam kecanduan obat. Oleh sebab itu perilaku ini terus dilakukan berulang - ulang dan terus - menerus sampai seseorang akan sadar bahwa dia telah kecanduan atau addiction terhadapa sesuatu.
Kecanduan atau Addiction memiliki berbagai Contoh seperti kecanduan narkoba dan perilaku meliputi berbagai berikut: alkoholisme, kecanduan amfetamin, kecanduan kokain, kecanduan nikotin, kecanduan opiat, kecanduan makanan, kecanduan judi, dan kecanduan seksual. Sebagian Pecandu dia tau dan sadar bahwa dia telah kecanduan tetapi sulit untuk menghentikan kebiasaannya namun ada juga yang tak menyadari bahwa dia telah kecanduan dan berulang kali melakukan hal tersebut yang membuat dia menjadi seorang pecandu yang tak tahu apa yang dia lakukan berulang kali. Nah bagi kalian yang merasa memiliki kecanduan oleh sebab itu bacalah cara untuk mengatasi kecanduan dan siapa tau bakal bermenfaat bagi kalian ya.
Berikut adalah 5 Cara Mengatasi Berbagai Kecanduan pada diri Anda | 5 Ways to Overcome Various Addictions to Yourself .
